بهمن ۱۶, ۱۳۹۷
تاثیر بارداری روی دندان ها

بارداری چه تاثیری روی دندان ها دارد؟

ارتباط بارداری و سلامت دندان ها آیا بهداشت دهان و دندان در بارداری تاثیرگذار است؟ شواهد نشان می دهد که بین بیماری های لثه و زایمان […]
بهمن ۱۶, ۱۳۹۷
رژیم غذایی در دیابتی ها

بایدها و نبایدهای خوردن در دیابتی ها!

از لحاظ سلامتی، خوردن بسیار مهم می باشد. مهمترین نگرانی که این روزها بسیاری از مردم دارند، کنترل چربی و قندشان می باشد.
بهمن ۱۵, ۱۳۹۷
رژیم غذایی ورزشکاران

خوراکی های انرژی زا فقط مخصوص ورزشکاران!

غذاهای انرژی زایی که به ورزشکاران انرژی دوچندان می دهد! بهترین غذایی که برای ورزشکاران یک غذای پایه و اصلی محسوب می شود، ماکارونی است. در […]
بهمن ۱۵, ۱۳۹۷
بهترین تمرینات ورزشی برای خانمها

بهترین تمرینات ورزشی برای خانم ها

بهترین تمرینات ورزشی که برای خانم ها مناسب می باشد و اندامی زیبا برای آن ها می سازد، شامل ۶ تمرین می باشد که در ادامه […]
بهمن ۱۵, ۱۳۹۷
فواید پیلاتس برای آرتروز

خواص اعجاب انگیز پیلاتس برای آرتروز

تمرینات پیلاتس کل بدن را از داخل تمرین می دهد. البته ضروری نیست که تنها روی مفاصلی که تحت تاثیر آرتروز آسیب دیده اند، تمرین داده […]
بهمن ۱۳, ۱۳۹۷
نوردرمانی برای اضطراب

نور درمانی بهترین راه حل برای افراد مضطرب!

لایت تراپی یا نوردرمانی به عنوان روشی برای اختلالات عاطفی فصلی و خیلی از شرایط دیگر به کار می رود.
بهمن ۱۳, ۱۳۹۷
سی تی اسکن دندان

سی تی اسکن دندان چطور انجام می شود؟

سی تی اسکن دندان چیست؟ سی تی اسکن دندان یا computed tomography نوعی تصویربرداری خاصی از موقعیت های مختلف دندان یا تصویربرداری از فک و صورت […]
بهمن ۱۳, ۱۳۹۷
رادیوگرافی پانورامیک

رادیوگرافی پانورامیک چیست؟

رادیوگرافی پانورامیک امکان تصویربرداری از کل دندان ها و استخوان های فک بالا و پایین را در یک کلیشه به دندانپزشکان می دهد تا تشخیص درست […]
بهمن ۱۱, ۱۳۹۷
جوانسازی پوست با روغن زیتون

خواص معجزه آسای روغن زیتون برای جوانسازی پوست

روغن زیتون یکی از اجزای اصلی و جداناپذیر رژیم غذایی مدیترانه ای محسوب می شود.