دی ۸, ۱۳۹۹
افزایش عزت نفس

چطوری روی عزت نفسمون کار کنیم؟

عزت‌ نفس و راه و روش های افزایش ان عزت نفس پایین یک حسی ست که به اصطلاح خلاء در آن وجود دارد.
دی ۶, ۱۳۹۹
اضطراب ماسک

اضطراب ماسک رو چطور از خودمان دور کنیم؟

اضطراب ماسک : چطور بر چنین چیزی غلبه کنیم؟ همانطور که می بینید خبرهای کروناویروس تمامی ندارد.
آبان ۱۲, ۱۳۹۹
لمس صورت به طور ناخوداگاه

چرا صورتمون رو ناخوداگاه لمس می کنیم؟

لمس صورت به طور ناخوداگاه چرا صورتمون رو ناخوداگاه لمس می کنیم و چرا متوقف کردنش انقدر سخته!؟؟ درست یه زمان هایی هست که اصلا برامون […]
اردیبهشت ۲۷, ۱۳۹۹
ایمنی گله ای

ایمنی گله ای چیست؟

ایمنی گله ای چیست؟ ایمنی گله ای زمانی که بیماری های جدید بروز می کنند، بدن ما هیچ محافظتی نداره، یا ایمنی در مقابل ان ها […]
فروردین ۱۸, ۱۳۹۹
خصوصیات تیپ شخصیت D

شخصیت تیپ D چیه؟

تیپ شخصیتی D  : تا حالا شده که حس و حال نداشته باشید، تو خودتون بریزید، احساسات و عواطفتون رو از دیگران پنهان کنید و نیمه […]
اسفند ۳, ۱۳۹۸
استرس بعد از حادثه کودکان

اگر بچه ای استرس بعد از حادثه داشت چیکار کنیم؟

استرس بعد از حادثه در کودکان چیست؟!!! درک استرس بعد از حادثه در کودکان بزرگسالان صرفا تنها کسانی نیستند که اختلال پس از سانحه را تجربه […]
بهمن ۳۰, ۱۳۹۸
کار درمانی

آیا کاردرمانی برای اوتیسم خوبه؟

کاردرمانی برای اوتیسم جواب میده؟ کاردرمانی برای اوتیسم برای کودکان و بزرگسالانی که اوتیسم دارند بهتر از فعالیت های روزمره زندگی جواب می دهد.
دی ۲۳, ۱۳۹۸
زمان تخمک گذاری

رفتارشناختی درمانی چیست؟

رفتارشناختی تراپی یا CBT به عنوان یک روش درمانی رفتارشناختی تراپی یک نوع روان درمانی می باشد که به بیماران برای درک افکار و احساسات شان […]
دی ۱۸, ۱۳۹۸
حل مساله درمانی

با مشکلات چه کنیم؟

حل مساله درمانی! آیا تابحال به گوشتان خورده ” حل مساله درمانی ” داشته باشیم؟ حل مساله درمانی هم یک شکلی از درمان می باشد که […]