اردیبهشت ۱۷, ۱۴۰۱

اختلالات خواب کودکان به چه دلیل می باشد؟

سه نوع اختلال خواب رایج در کودکان اولی خروپف که تقریبا همیشه به دلیل بزرگ شدن آدنوئیدها و یا لوزه ها است.
فروردین ۲۱, ۱۴۰۰
علت و درمان اختلال خواب

چطور چرخه بی خوابی مان را درست کنیم؟

چطور اختلال خواب تان را بشکنید و سیستم ایمنی تان را بالانس کنید؟ خوابیدن هم برای عملکرد ایمنی بدن بسیار مهم است.