پاندمی کووید ۱۹ به طور غیرقابل انکاری روی زندگی همه، و نیز روح و روان همه تاثیر داشته.

خواندن کتاب قبل از خوابیدن ؟! آیا واقعا خواندن کتاب قبل از خواب شبانه، به خوابیدنمان کمک می کند؟ حتما خیلی از شماها مشکل خواب دارید، […]

اختلال اضطراب اجتماعی این اختلال در واقع ترس از اجتماع و عملکرد در موقعیت هاییست که دیگران شما را منفی قضاوت می کنند.

شبکه های اجتماعی و افسردگی : تحقیقات جدیدی ارتباط بین آن ها، مشکلات آن ها را در نوجوانان نشان داده! ارتباط بین شبکه های اجتماعی و […]