علائم پارگی آشیل، و نحوه درمان آن ؟!
- تاندون آشیل یکی از ضخیم ترین هسته های بدن انسان است.
- که ماهیچه های ساق پا را به استخوان پاشنه متصل می کند.
-
پارگی آشیل در هر فردی در سنین متفاوتی می تواند رخ دهد.
- با این حال رایج ترین اتفاق بین ورزشکاران تازه کار می باشد. تقریبا بین سنین ۳۰ تا ۵۰ سال!
این نوع از آسیب کمتر از ۱۰درصد در یک جمعیت کلی رخ می دهد. تنها یک افزایش کوچکی در بین ورزشکاران حرفه ای دیده می شود که دچار این آسیب ها می شوند. به گفته جراح ارتوپد به بررسی علائم این عارضه و درمان های موجود برای آن می پردازیم.
چطور اسیب و صدمات آشیل رخ می دهد؟
این نوع از صدمات معمولا بخاطر فشاری که به مچ پا و پا در زمان ورزش کردن می آید، طی ورزش های سنگین، رخ می دهد. اما می تواند به دلایل دیگری هم باشد :
- بالارفتن سن
- تاندونیپاتی شدید یا متعدد آشیل
- استروئید
- کورتیکواستروئیدهای سیستمیک (طولانی مدت یا با دوز بالا) یا سندرم Cushing
- تزریقات قبلی استروئید به داخل یا اطراف تاندون آشیل
- نقرس، آرتریت روماتوئید، لوپوس اریتماتوز سیستمیک
- آنتی بیوتیک های کینولون
علائم پارگی آشیل چیست؟
کسانی که دچار این آسیب می شوند، معمولا دردهای تیز و ناگهانی و اغلب حس ضربه ای به پشت پا حس می کنند.
در برخی موارد هم صدایی شنیده می شود که بخاطر همین پارگی تاندون است. درحالی که معمول برخی کبودی ها و تورم های پشت مچ پا رخ می دهند. اگر تاندون ریش ریش شود، قبل از پاره شدن، فشار درد کمتری حس می شود. اگر چنین اتفاقی بیفتد، ممکن است توصیه شود که وزن زیاد نکنید. درضمن یکسری توصیه های پزشکی دارید. مثل درمانی که موقتا متوقف می شود.
گزینه های درمانی که پیشنهاد می شوند :
- اولین و مهمترین روش درمانی زمانیست که این نوع از آسیب تشخیص داده شده یا جاهای دیگر پا، مشکوک باشند.
- پس موقتا باید از انداختن وزن روی آن سمت خودداری شود.
- قبل از اینکه برای درمان پزشکی اقدام کرد.
امکان دارد پزشک این اسیب را با استفاده از MRI یا اسکنرهای سونوگرافی ارزیابی کند.
خصوصا زمانی که تشخیص سخت است آیا تادون کامل پاره شده یا بخشی از آن.
- باید یکسری فعالیت ها را کاهش داد، مانند پیاده روی جزیی، ایستادن و تحمل وزن روی پای اسیب دیده.
کفش پیاده روی و مسکن ها به برخی بیماران برای کمک به بالابردن این پروسه توصیه می شود. زمانی که پیاده روی و کاهش وزن قابل تحمل باشد، در ادامه فیزیوتراپی هم به کمک به حرکت مچ پا پیشنهاد می شود.
در برخی موارد هم ممکن است جراحی پیشنهاد شود. زمانی که دیگر هیچ نشانه ای از بهبودی دیده نمی شود.