تفاوت هایپرتنشن با فشار خون بالا
هایپرتنشن و فشار خون بالا مترادف هستند.
یک پدیده زمانی است که فشار خون بالاتر از حد طبیعی می رود. فشار خون طبیعی برای بزرگسالان حدود ۱۲۰/۸۰ میلی متر جیوه است. هنگامی که این مقادیر به طور قابل توجهی در هر دو مقدار بالاتر و پایین تر افزایش می یابد، باید در این باره نگران شد.
در واقع، هر مقداری که بیش از ۱۴۰ باشد، بیش از نود نگران کننده خواهد بود. بین ۱۲۰ تا ۱۴۰ و بین ۸۰ تا ۹۰، باز هنوز هم جای نگرانی دارد. غیر طبیعی است و معمولا باید آن را بیشتر بررسی کرد.
علت اصلی فشار خون بالا چیست؟
تعدادی از عوامل خارجی نیز وجود دارد که می تواند بر فشار خون تأثیر بگذارد :
- اضافه وزن داشتن
- افزایش نمک در رژیم غذایی
- سیگار کشیدن
- ورزش نکردن
- فشار
آیا اضطراب باعث فشار خون بالا می شود؟
استرس مزمن قطعا می تواند باعث افزایش فشار خون شود. که اغلب یک پدیده طولانی مدت است.
شرایط استرس زا و حاد می تواند باعث شود فشار خون هر چند وقت یکبار بالا برود. درنتیجه هر گونه نگرانی، استرس، هر ترس، هر خبر بد متأسفانه می تواند باعث افزایش فشار خون شود. اما به طور معمول باید با گذشت زمان برطرف شود.
با این حال، استرس مزمن، که می تواند استرس کاری، استرس خانوادگی و استرس غیر کاری باشد. همه اینها در دراز مدت باعث جهش های هورمونی مختلف و فعال شدن مسیرهای عصبی هورمونی مختلف می شوند. همه اینها می تواند منجر به افزایش فشار خون شود.
آیا فشار خون یک بیماری جدی است؟
اگر فشار خون بالا درمان نشود قطعا می تواند تبدیل به یک بیماری جدی شود.
می تواند باعث آسیب به اندام های مختلف وارد کند که قلب به آنها خون می دهد. بنابراین، برای مثال، قلب خون کلیه را تامین می کند و اگر فشار خون بالا باشد، می تواند به کلیه ها آسیب برساند.
فشار خون بالا می تواند باعث افزایش خطر سکته مغزی نیز شود. یا باعث افزایش خطر حمله قلبی شود.
بنابراین برخی از عوارض قابل توجهی وجود دارد که می تواند با افزایش فشار خون رخ دهد. معمولا علت بروز این عوارض در صورت افزایش فشار خون برای مدت طولانی است. به همین دلیل مهم است که در صورت افزایش فشار خون، حتما به خوبی کنترل شود.
هرچه فشار خون بهتر کنترل شود، احتمال بروز هر یک از عوارض کمتر است.