چطور می توان علائم کم کاری تیروئید رو کاهش داد؟

چگونه می توان علائم کم کاری تیروئید را مدیریت کرد؟

کم کاری تیروئید همچنین به عنوان بیماری Hypothyroidism شناخته می شود.

یک اختلال شایع که تقریبا ۲٪ از جمعیت بریتانیا را تحت تاثیر قرار می دهد.

بیش از ۵ درصد افراد مبتلا بالای ۶۰ سال سن دارند. زنان بیشتر از مردان هم تجربه می کنند. با کم کاری تیروئید، غده تیروئید به اندازه کافی هورمون تیروئید تولید نمی کند.

و می تواند علائم چالش برانگیزی برای بیماران ایجاد کند.

علائم کم کاری تیروئید چیست؟

علائم اصلی کم کاری تیروئید عبارتند از :

• افزایش وزن
• احساس ضعف و بی حالی
• پوست خشک
• افزایش وزن و کم کاری تیروئید

اثرات تیروئید بر متابولیسم و ​​وزن بدن بسیار پیچیده است.

اغلب وقتی غده تیروئید کم کار است و کمبود هورمون های تیروئیدی وجود دارد، سرعت متابولیسم بدن کندتر می شود. به همراه ان سرعت متابولیسم کاهش می یابد و منجر به تغییر در تعادل انرژی و افزایش وزن می شود.

سرعت متابولیسم در نتیجه عدم تعادل بین کالری مصرفی و دریافتی کاهش می یابد.

افزایش وزن معمولا در کسانی که کم کاری تیروئید شدیدتر می باشد.

بلکه در افرادی که کم کاری تیروئیدشان به موقع شناسایی، تشخیص یا درمان نشده، آشکارتر است.

افزایش وزن هم به تدریج وارد می شود و بنابراین، علت آن کم کاری تیروئید تشخیص داده نمی شود.

کاهش وزن و کم‌کاری تیروئید

افزایش وزن ترکیبی از تجمع چربی و همچنین تجمع بیش از حد آب و نمک است.

مطالعات نشان داده افزایش وزن صرفا به دلیل کم کاری تیروئید و عمدتا ناشی از احتباس نمک و آب است. درمان تیروئید کم کار اغلب تنها منجر به کاهش وزن متوسط ​​می شود.

در برخی افراد، افزایش وزن بیشتر مشهود است.

درمان تیروئید کم کار برای رسیدن به عادی سازی آزمایش خون تیروئید همیشه منجر به کاهش وزن نمی شود. هنگامی که آزمایش خون در محدوده طبیعی باشد و علائم دیگر، به غیر از افزایش وزن برطرف شد، احتمالا استراتژی های دیگری برای کاهش وزن مورد نیاز است.

مصرف غذا، انرژی و وزن بدن با تأثیر متقابل چندین هورمون تیروئید و همچنین پروتئین ها و سایر مواد شیمیایی کنترل می شود.

این تنظیم کننده ها در مراکز مغز تعامل دارند. همچنین مصرف انرژی و اشتها و بافت های سراسر بدن را تنظیم می کنند.